La importància dels greixos a l’alimentació
Moltes vegades es diu que els greixos no són recomanables, que tenen moltes calories, però cal saber que els greixos formen part de totes les cèl·lules del nostre organisme, i per tant són essencials per el bon funcionament del metabolisme. Però també per altres motius cal prendre greixos, com per [...]